米里亚姆·库弗勒

米里亚姆曾在阿姆斯特丹和鹿特丹的戏剧学院学习舞蹈，并获得了舞蹈教学硕士学位。她还在中国医学研究院学习了指压按摩，并于2019年6月获得学位。她目前仍在继续学习按摩、瑜伽和普拉提。作为一名现代舞和表演舞者，参与多部作品的演出是她探索世界的方式。25年的舞蹈教学生涯让她能够为人们带来快乐。芭蕾舞是一种偏向阳性的训练，而阴瑜伽则为她提升身体柔韧性提供了很好的途径。两者的结合对米里亚姆来说堪称完美。她在阿姆斯特丹的瑜伽花园完成了教师培训，并获得了官方认证。她的普拉提课程则师从英国著名专家黛比·詹纳。目前，米里亚姆在阿姆斯特丹的多家瑜伽/普拉提学校任教，包括Thrive Yoga、Blue Birds、Newton School和Noorderlicht。她拥有35年的身体训练经验，她的教学方法非常个性化。如果你是初学者，可能身体不够灵活，她会指导你，鼓励你进步。一味地努力并不总是保持动力的最佳方式。有时候你需要放松一下。对于进阶学员，则需要根据他们的性格和目标采取不同的方法。总之，我们课堂上不是在做杂技。瑜伽不是为了炫耀技巧，而是为了平衡和愉悦。.