罗伯特·费舍尔先生

Hawk & Heath 的诞生，说到底，是出于无奈。在创立 Hawk & Heath 之前，我们都是教师，习惯了长时间的工作、永无止境的压力，以及几乎从未放慢脚步的生活节奏。但现代生活强加给我们的这种高强度生活，我们终究无法长久承受。生活总会让我们停下来反思。对罗伯特来说，那是一次突如其来的糖尿病诊断，根源在于多年来持续不断的压力和皮质醇过量。对艾莉来说，则是抑郁、焦虑和恐慌症的沉重折磨，让即使是最简单的日子也变得无比艰难。当罗伯特的儿子分享了一篇关于森林浴（日本的森林疗法）的文章时，我们并不知道它会彻底改变一切。起初，这只是一次林间漫步，一次呼吸新鲜空气的机会。但随着我们阅读更多资料，研究更多科学期刊，一些事情发生了转变。我们开始理解——不仅是情感上的，更是生理上的——为什么置身于绿色空间会像药物一样有效。我们并非要告诉大家我们已经“痊愈”了。这不是重点。但通过定期的森林漫步，我们确实感受到了这一点。通过沐浴和亲近自然的练习，我们摆脱了药物依赖和压力过大的状态，走向了一种更轻松的生活：我们可以管理自己的健康，以更平稳的呼吸面对世界，更重要的是，我们可以与需要帮助的人分享我们的经验。我们不再只是勉强生存，而是蓬勃发展。“鹰与健康”（Hawk & Heath）是我们回馈社会的方式。我们相信每个人都应该有机会放慢脚步，感受森林的宁静，并理解为什么他们的身心会在那里得到放松。我们的课程温和、包容，并以关爱为根基。我们走进学校、工作场所、社区团体和绿地，与人们相遇，引导他们重获平衡——不是强迫，而是陪伴。我们的故事是一个康复的故事，但更重要的是，这是一个重新发现的故事。我们找到了自己的位置，不仅是作为引导者，更是作为人生旅途中的同伴，我们了解那种精疲力竭的感觉，也慢慢地学会了如何再次呼吸。来加入我们吧！我们。森林在等待着我们。.