努诺·米格尔·特谢拉

努诺在社会所宣扬的一切中寻求答案，以缓解他存在的焦虑，却发现那些看似与物质世界息息相关的经历，其实转瞬即逝。他毕业于波尔图大学经济系，拥有15年的企业经理和企业家经验。之后，他通过PNL进修，并获得了国际专业教练学院（International School of Professional Coaching）认证的生活教练资格。出于对生活的热爱，他以优异的成绩获得了运动科学硕士学位，专攻运动训练，并撰写了一本名为《何塞的考验》（A Prova do José）的自我提升书籍。通过探索自我认知的方法，他开启了“回归本源”的旅程。然而，正是通过实践各种冥想方法，他才与自己和周围的世界建立了更深层次、更真实的联系。努诺是一位获得美国瑜伽联盟专业人士认证的冥想老师，他教授冥想课程、工作坊、培训班、一对一辅导以及静修活动。他的全职使命是通过冥想来提升意识，并帮助他人将其融入日常生活。他开发并应用冥想指导方法，他的课程遵循自我认知、静默和情绪的原则，以及与当下现实同在的理念。.