OM学院及心灵水疗中心

OM Academy & Mind Spa是一家身心健康中心，融合了瑜伽、普拉提、健身、冥想和声音疗法等多种疗法的益处。除了常规会员外，我们自2022年起还举办瑜伽、普拉提、健身和健康静修活动。中心位于波尔图，坐落在植物园旁一处宁静幽雅的住宅区。静修活动的组织者是Rui和Adriana。Rui曾从事投资银行工作超过20年，其中10年在伦敦金融城。他于2011年开始练习瑜伽和冥想，此后发展出一套融合瑜伽、交叉训练、越野跑和风筝冲浪的综合练习方法。他参加过多次瑜伽和正念静修活动，并自2021年起创办了Soul Fit播客和博客，分享关于健康和正念的见解。Rui是OM Academy & Mind Spa的创始人兼经理。Adriana是我们的客户体验经理和交叉训练教练，拥有超过5年的健身和健康生活经验。.