波西亚·罗希拉

一位身心健康瑜伽导师，在运动中找到了自己的使命。她的练习融合了艾扬格瑜伽的精准性和直觉的流畅性，引导你走向平衡、释放，并与你的身体建立深层的连接。波西亚曾是一名循规蹈矩的法学院学生，却在一个失眠的夜晚于瑜伽垫上找到了自由。那一刻的运动成为了她人生的转折点。如今，她帮助其他人在果阿通过瑜伽找到她所发现的平衡与力量。跟随她，学习并练习艾扬格式哈他瑜伽，释放压力，找到内在的平衡，并体验超验冥想。.