拉什米·夏尔马

拉什米是一位充满热情、活力四射的教练和导师，专长于个人韧性和正念。作为英国国家医疗服务体系（NHS）一家大型信托机构相关项目的负责人，她致力于帮助繁忙的NHS专业人员减轻压力、提升幸福感并保持高效工作状态。鉴于NHS严苛的专业标准，您可以放心，您将从一位经验丰富、值得信赖且真正杰出的导师那里学习。拉什米曾在包括企业在内的各种环境中指导和支持过数百位客户，她沉稳的气质和舒缓的声音经常受到赞誉。凭借40多年的瑜伽和冥想练习，她不仅教授正念；她身体力行。正念与慈悲荣誉理学硕士学位（优异成绩）；正念认知疗法（MBCT）认证教师（牛津大学正念中心）；慈悲疗法认证教师（西苏格兰大学和正念协会）；认证教练（ILM；领导力与管理学院）；认证人际调解员（英国调解协会）。