瑞安·比恩

瑞恩·比恩是一位海军退伍军人，目前是一位RYT500认证瑜伽教练、维姆·霍夫呼吸法认证教练、呼吸疗法引导师、呼吸语言社群创始人、迷幻辅助疗法指导师、冥想和正念训练师以及静修营领队。瑞恩还主持一档以正念为主题的播客节目“观察者的生活”。瑞恩在印度瑞诗凯诗喜马拉雅山麓接受瑜伽训练。他教授多种瑜伽风格和方法，从强劲有力的武道瑜伽到温和、注重创伤疗愈的体式，并将冥想和调息（呼吸练习）融入到每一次练习中。瑞恩热爱自然，并致力于运用整体疗法来疗愈身心。他独特的教学风格融合了传统灵修、新兴呼吸​​技巧和现场音乐，使练习充满趣味性和创造性。 Ryan 的课程和工作坊融合了精神层面、趣味性和安全引导，旨在帮助你成长和进化，成为你一直以来渴望成为的自己。.