锡尼·穆斯蒂卡玛

大家好，我是Sini。我的专业背景是心理学和宗教教育。我并没有在学校待太久，之后我接受了私人教练、瑜伽老师（哈他瑜伽和流瑜伽）以及正念冥想导师的培训。这些年来，我还完成了一些短期的体育锻炼课程。我在芬兰和海外从事健身和健康行业已有十年左右的时间，是一名创业者。2021年初，我从加那利群岛搬到了罗瓦涅米。我对整体健康、心理学以及身心之间的联系很感兴趣——总而言之，我关注的是我们如何才能改善身心健康，在当下拥有更充实、更健康、更快乐的生活。瑜伽是通往更深入了解自我、更快乐、更平衡生活的途径之一。它给予了我很多，也教会了我很多，而学习的旅程仍在继续。我希望每个人都能真正爱自己，成为自己最好的朋友。只有这样，我们才能真正地付出和陪伴他人——并勇敢地活出自我，展现我们是谁以及我们所珍视的价值观。.