塔玛拉·莱德斯玛·桑切斯

塔玛拉一直以来都深受“与内心连接”理念的启发，并以此引领我们走向平和与活力。她是一位拥有500小时以上教学经验的瑜伽老师，也是一位资深的普拉提老师和培训师，同时还是一位声音按摩和灵气治疗师。塔玛拉于2023年春季完成了我们70小时的体感瑜伽教师培训课程。她热爱将解剖学和生理学知识与能量疗法相结合，运用这些方法调动身心，达到精神层面的平衡。塔玛拉坚信，教育、联结和社群能够赋予人们力量。.