我是一位认证瑜伽老师，融合了教练、艺术治疗师和森林浴引导师的多元经验，致力于以整体视角支持您的自我探索之旅。我拥有瑞典和黎巴嫩血统，在阿拉伯联合酋长国长大，曾在法国各地生活，最终定居于日内瓦地区。我的瑜伽之旅始于2004年。在经历了一段健康状况不佳的艰难时期后，我学会了正确的呼吸方法，调整了饮食，并坚持规律的瑜伽练习和体育锻炼。这些改变帮助我应对了高强度工作带来的压力、自身免疫性疾病的慢性疼痛，并最终恢复了健康。自2010年以来，我一直致力于帮助人们应对人生中的挑战和转变，并于2016年开始教授瑜伽。我依靠自身的经历、专业技能和内在直觉，帮助每个人找到最适合他们个性的道路。.
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