瑜伽大师纳文·乔希

传统哈他瑜伽/昆达里尼瑜伽/瑜伽哲学/调息法——瑜伽士纳文独特的教学风格在于他为课堂带来的自由与平和的喜悦，同时又不失活力。纳文瑜伽士是哈他瑜伽和昆达里尼瑜伽的大师。他出生于湿婆神之地（贝伦塔）。之后，他移居世界瑜伽之都——瑞诗凯诗，这里也被称为喜马拉雅山谷。他从小就开始练习瑜伽。他出身于印度教婆罗门家庭。纳文瑜伽士是一位极富创造力的瑜伽导师，以其发自内心的教学而闻名。他毕业于哈里瓦的北阿坎德梵文大学，获得瑜伽科学硕士学位。他每年都会受邀在瑞诗凯诗国际瑜伽节上授课。此外，他还拥有自然疗法文凭。如此年轻便能教瑜伽，对他而言是上师的恩赐。他师从著名的瑜伽大师维斯瓦凯图（Yogi Viswaketu Ji）学习瑜伽。在瑞诗凯诗，他也被称为“小瑜伽士”。自从他参加国际瑜伽节以来，他的教学就备受海外人士的赞赏。瑜伽大师纳文（Yogi Naveen）将古典哈他瑜伽练习与梵咒吟唱、呼吸技巧、昆达里尼瑜伽技巧巧妙融合，他幽默风趣、积极乐观的态度，让学生们一整天都充满活力。纳文的课程既具有挑战性，又注重能量平衡，让学生们在探索自身极限、提升体能的同时，还能锻炼专注力、呼吸觉知、能量协调，并在日常生活中培养积极的心态。.