瑜伽塔内

作为一名认证瑜伽教师及培训师、整体疗愈师和灵气大师，我常驻墨西哥萨尤利塔，致力于创造融合觉知运动、能量疗愈、引导冥想、真诚分享圈以及源自古老传统的仪式的转化空间。我的方法以直觉和身体体验为基础，融合了哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽和昆达里尼瑜伽、灵气疗法、能量棒疗法、呼吸练习和性能量疗愈等多种方法。我专注于引导寻求清晰、休息或内在重生的人们，提供静修营，打造一个缓慢而真实的避风港，让人们可以放下重担，深呼吸，回归本真。作为一名瑜伽教师培训师，我热衷于指导有志成为瑜伽老师的人们，分享瑜伽超越体式练习的深度和丰富内涵。我的旅程是一段持续探索的旅程；我不断学习和融合新的方法，以丰富我的课程，并支持他人走向身心合一的道路。.