关于
加入我们,前往宁静的法国南部,体验为期10天的瑜伽冥想静修之旅。您将沉浸于每日的练习、引导冥想和瑜伽哲学课程中,并享用营养丰富的素食餐点。午后,您可以探索奥克西塔尼大区迷人的自然风光,同时加深个人和精神的成长。无论您的瑜伽水平如何,本次静修之旅都将是您提升练习、将瑜伽融入日常生活的绝佳机会。.
🌟欢迎来到位于法国中心地带的瑜伽冥想静修营,开启身心蜕变之旅🌟
加入我们,在风景如画的法国南部奥克西塔尼大区,开启一段难忘的自我发现与内心平静之旅。我们美丽的瑜伽静修中心坐落于此,环境优美,令人叹为观止。此次独特的静修旨在帮助您恢复身心平衡,促进个人和精神成长,并加深您的瑜伽和冥想练习。.
🌼 静修概览
坐落在风景如画的 穆尔纳克庄园(Domaine de Mournac),这座令人惊艳的瑜伽静修中心位于一座迷人的14世纪石砌马车房中,占地15英亩,四周环绕着郁郁葱葱的林地和葡萄园,可饱览比利牛斯山脉的壮丽景色,让您尽享宁静祥和。我们的静修中心环境清幽,是滋养身心的理想之所。
静修营全年多个日期举办,方便您灵活安排时间。每天的活动包括引导冥想、根据您的水平量身定制的瑜伽练习,以及关于瑜伽哲学的深入探讨,同时您还能享用精心烹制的素食,这些都将有益于您的身心健康。.
🍃包含哪些内容
您的度假套餐包含:
- 入住我们舒适的乡村别墅 10 晚 ,尽享自然美景。
- 每日三餐营养丰富的素食,采用当地有机食材精心烹制。
- 18节瑜伽、冥想和哲学课程——每节课持续约3小时。
- 探索古典瑜伽哲学,重点是 帕坦伽利的《瑜伽经》。
- 您可以在我们私人海滨湖泊游泳,并有丰富的休闲娱乐机会。.
- 提供床单、浴巾、瑜伽垫等舒适用品。
- 成功完成静修活动后,将颁发结业证书。
💰 价格和日期
- 双人共享房:每人 1,997 美元
- 私人双人间:单人入住价格为 2,351 美元
5月至10月期间,露营可享20%折扣。价格会根据实际情况有所变动,所以请务必立即预订!
👥 组织者和教学团队
在充满启发性的艾莉克(Elleke)的带领下,您将体验融合传统与现代的瑜伽和冥想练习。艾莉克是一位拥有超过28年经验的资深瑜伽和冥想老师。她将自己作为心理学家和人生导师的专业知识与对瑜伽哲学的深刻理解相结合,营造出一个充满关怀和启发性的学习环境。
在她的专业团队(包括经验丰富的瑜伽教练)的陪伴下,您可以放心,在您深入探索瑜伽之旅的过程中,您将得到可靠的指导。.
🌳 静修中心及位置
我们的度假胜地位于 穆尔纳克庄园 (Domaine de Mournac),该庄园拥有:
- 宽敞的瑜伽室,可欣赏到壮丽的山景。.
- 两间舒适的起居室,供您放松身心。.
- 一个可以放松身心的室外游泳池。.
- 周围环境优美,是远足、游泳和探索当地文化的理想之地。.
附近景点包括:
- 卡尔卡松(50分钟)
- 图卢兹(1.5小时)
- 地中海(1.5小时)
🍽️ 食物与营养
尽情享用 美味素食 。我们的厨师致力于打造营养均衡、满足各种饮食需求的佳肴,包括无麸质和纯素食选择。您将享用精心烹制的三道式套餐,以及无限畅饮的草本茶、咖啡和小食,让您全天活力满满。
⭐ 宾客评价与体验
参加我们静修营的宾客们对他们所获得的心灵体验表达了由衷的感激。许多人特别提到这里宁静的环境、高质量的教学和美味的餐食。学员们对瑜伽课程的疗愈力量和充满支持的社群氛围赞不绝口,认为这是一次真正意义上的充实体验。.
🌈 为什么选择这个静修地
- 个人成长:不要仅仅加深你的瑜伽练习——去探索通往精神觉醒的道路。
- 灵活的课程安排:您可以选择适合自己的日期参加,全年都有多种选择。
- 经验丰富的指导:受益于 Elleke 的专业知识和支持团队,为您创造一个安全且充满关爱的成长空间。
- 优美的环境:沉浸在大自然的美丽之中,让令人惊叹的风景提升您的度假体验。
无论您是经验丰富的瑜伽修行者,希望深化练习,还是初学者,渴望探索瑜伽和冥想在个人成长中的潜力,本次静修之旅都将为您量身打造。加入我们,在风景如画的法国南部,开启一段难忘的内心平静与自我发现之旅!
立即预订您的名额,与我们一起开启一段蜕变之旅。. 🌟