🌿 法国多尔多涅的“滋养自我”静修之旅

介绍

想象一下，在宁静祥和的法国乡村美景中，您可以暂时忘却烦恼，重焕活力，与内心深处重新连接。位于风景如画的多尔多涅葡萄园中的“滋养自我静修中心”（Nourish Ourselves Retreat），是您探索创意、品尝健康美食、感受大自然疗愈力量的理想之所。此静修中心专为渴望远离都市喧嚣、寻求有意义休憩的女性而设计，为您提供温暖贴心的环境，满足您的各种需求。🌸

静修概览

“滋养身心”静修营为期 5天4晚，全年部分日期可选，具体视情况而定。此静修营每次仅接待一位客人，让您能够彻底放松身心，专注于自身健康。如果您愿意，可以邀请一位朋友以40%的特惠价格入住双人房。

您的旅程将包含滋养心灵的餐食、宁静的环境和创意工作坊，帮助您理清人生方向。无论您是想寻求内心的平静、投身艺术创作，还是仅仅想体验法国乡村风情，这次静修之旅都将为您提供充足的放松和灵感空间。.

包含内容

入住期间，您可享受以下全套服务：

• 从贝尔热拉克机场或火车站接送
• 在舒适的私人房间住宿四晚
• 每日两餐营养均衡：丰盛的早午餐和晚餐
• 全天供应水、茶、咖啡和小吃。
• 探索电话 ，为您量身定制静修体验
• 可选的摄影、创意和烹饪工作坊
• 提供导览自然徒步旅行，以及瑜伽垫、艺术项目工具等所有必要装备

价格和日期

• 单人私人房间： $1,345
• 与朋友合住双人房： 1,884 美元（包含朋友 40% 的折扣）

一年中部分日期可供选择，请查看空位情况并确认您的位置，开启您的焕新之旅。.

组织及教学团队

此次静修活动由“滋养自我”（Nourish Ourselves）的创始人兼灵魂人物乔安娜·厄温（Joanna Urwin）组织策划。乔安娜拥有超过30年的摄影和摄像经验，并对个人成长和疗愈有着浓厚的兴趣。她热情友好的氛围为宾客营造了一个安全舒适的环境，让他们能够滋养身心。在乔安娜的指导下，您将在整个静修期间获得宝贵的见解和创意支持。

静修中心及位置

位于多尔多涅省中心地带，靠近 贝尔热拉克 ，坐落在连绵起伏的葡萄园中，提供简约而温馨的农舍住宿。在这里，您可以欣赏迷人的景色，漫步于宁静的自然小径，享受放松身心和激发创意灵感的完美环境。此外，迷人的贝尔热拉克小镇也近在咫尺，您可以体验当地的咖啡馆、集市以及该地区闻名遐迩的葡萄酒文化。

食物与营养

美食是您静修体验的重要组成部分，我们精心准备了两顿营养均衡的餐食，以满足您的饮食偏好。丰盛的早午餐将于上午 11 点供应，晚餐则于下午 6 点开始。如果您感到有些饿，设备齐全的厨房里随时备有各种小吃。无论您是纯素食者、素食者、麸质过敏者，还是有其他特殊饮食需求，Joanna 都会尽力确保您的餐食既美味又健康。.

宾客评价与体验

此次静修之旅的评价着重强调了其宁静祥和的氛围、周到细致的服务和营养丰富的膳食。宾客们称赞这里让他们有机会放慢脚步，静心反思，许多人也对乔安娜的热情和专业精神赞赏有加。参加过工作坊的宾客们都觉得精神焕发，在享受法国乡村宁静祥和的同时，也为他们的静修体验增添了创意元素。.

为什么选择这个静修地点？

“滋养自我”静修营为您提供了一个独特的契机，让您远离日常生活的喧嚣，在令人叹为观止的自然环境中重新与自我连接。它专为寻求不受干扰的休息和焕发活力的人士而设计。您将拥有充足的机会发挥创造力，同时在个人成长之旅中获得深刻的感悟。.

让这次静修之旅成为您深呼吸、探索创造潜能、沉浸于滋养身心的环境中的邀请。在自然环绕和专业指导下，重新发现存在的喜悦。🌼

如需了解更多可预约日期信息并预订名额，请直接联系我们。我们非常期待帮助您开启这段滋养身心、焕发活力的非凡旅程！