🌿欢迎来到法式焕新之旅🌿

踏入这趟深度滋养的旅程，旨在帮助您重新与自我和自然韵律建立连接。 这为期六天的静修之旅坐落在宁静的滨海夏朗德省乡村，融合了舒缓的运动、正念练习和整体滋养，帮助您放慢脚步，放下执念，重新开始，回归自我。

✨ 静修概览

法国“重塑身心”静修营为您提供6天5晚的休憩、放松和焕新之旅。从您抵达的那一刻起，我们将以一杯草本茶和一次美丽的庄园之旅迎接您的到来，随后在星空下享用时令素食晚餐。体验活力满满的晨间瑜伽、冥想漫步和舒缓身心的练习，这些都旨在帮助您重新与内心和自然建立连接。.

主要特点：

• 每日瑜伽、冥想和呼吸练习
• 普拉提课程增强核心力量
• 以情感表达为主题的创意工作坊
• 专门留出个人时间用于休息、反思或进行健康疗法，例如足底按摩或灵气疗法。

🌼包含哪些内容

参加我们的法式焕新之旅，您将享受以下便利设施，以提升您的体验：

• 住宿： 5晚舒适住宿
• 每日茶点： 住宿期间提供水、茶和咖啡。
• 欢迎饮品和餐点： 抵达时可享用免费欢迎饮品和晚餐
• 瑜伽与冥想： 每日课程，平衡能量，促进放松
• 工作坊与活动： 特色工作坊和导览游览
• 自然探索： 由经验丰富的向导带领的风景优美的徒步旅行
• 健康礼包： 一份贴心的欢迎礼包，助力您的旅程
• 无线网络和停车： 入住期间免费。

一切都是可选的，您可以根据自己的需求自由定制您的度假体验。.

💰 价格和日期

我们的静修活动全年有多个日期举办，具体日期视需求而定。.

住宿：

• 私人小屋（绿色小屋）： $1,708
• 私人双人卧室（蓝色小屋）： $1,591
• 私人双人间（Gite Blanc）： $1,473
• 双人共用房（Gite Bleu）： $1,355
• 双人共用房（Gite Blanc）： $1,237

我们建议您尽早预订，以确保您能选择心仪的日期和住宿类型！

🧘 组织者和教学团队

来认识一下您的房东 琳达·希基 和她的丈夫 克劳德吧。琳达来自爱尔兰，过去三年一直居住在法国。她拥有超过30年的瑜伽经验，并持有包括流瑜伽、阴瑜伽和瑜伽睡眠在内的多项认证。此外，琳达还是一位经验丰富的普拉提教练和合格的营养治疗师。

克劳德 为静修活动提供营养膳食和自然漫步指导，营造温馨的社区氛围，丰富您的体验。他们组成了一支充满爱心且技艺精湛的团队，致力于为您打造完美的静修之旅。

📍静修中心及地点

静修活动在夏朗德滨海省乡村宁静的田园风光中举行，那里有美丽的别墅、静谧的花园和清爽的游泳池。静谧的环境有助于放松身心、沉思冥想，是您开启身心蜕变之旅的完美场所。

🍴 食物与营养

在我们的静修中心，您将享用到用当地市场和我们自家花园的时令食材烹制的美味素食。所有餐点均遵循低糖和均衡营养的原则。您将品尝到丰盛的早午餐和温馨的晚餐，滋养身心。.

饮食方面的特殊安排：

• 适合糖尿病患者
• 不含麸质
• 提供纯素和素食选择

我们相信不仅要滋养身体，更要滋养灵魂！

🌟 宾客评价与体验

我们的客人在法国重塑之旅静修营中分享了意义非凡的体验。许多人称赞这里充满支持的环境和精心设计的课程，这些都有助于个人成长和探索。参与者经常提到瑜伽带来的焕发活力的效果、营养丰富的膳食，以及与自然和志同道合的人建立联系的机会。.

💖 为什么选择这个静修地？

• 与自我重新连接： 置身于大自然的美景之中，抽出时间反思和恢复活力。
• 全方位方法： 享受丰富多彩的课程，课程兼顾指导活动和个人休息时间。
• 专家指导： 琳达在瑜伽和营养方面拥有丰富的经验，可为您的静修体验提供支持。
• 滋养社群： 在温暖友好的环境中与其他参与者建立联系。

法国重塑之旅不仅仅是一次度假，更是一次回归自我的旅程。加入我们，在这片神圣的空间里，共同成长、疗愈、重新发现自我！

准备好开启这段旅程了吗？ 立即预订，我们迫不及待地欢迎您来到我们这片宁静的小天地！🌿