🌿 在美丽的伊比沙岛重拾联结，反思过往

介绍

加入我们，在伊维萨岛宁静祥和的自然风光中度过充满蜕变的一周，在大自然的怀抱和滋养身心的环境中，回归自我。此次静修旨在帮助您远离日常生活的喧嚣，与内心深处建立更深层次的连接。您将体验到引导式的内省、情绪疗愈和社群支持，同时享受每日瑜伽和营养膳食。.

静修概览

这次静修之旅并非普通的假期，而是一次深入自我认知和疗愈心灵的契机。在接下来的几天里，您将与一小群人共同生活在伊维萨岛传统的农庄中，每日与经验丰富的导师库卡·苏亚雷斯 (Cuca Suárez) 互动交流。她将引导您体验一种融合心理学、身体觉知、运动、营养和正念的综合方法。.

这项独特的体验全年仅在特定日期提供，您可以根据自己的时间选择最合适的日期！

包含内容

您的投资包括：

• 住宿：Casa Bonita酒店多人间，入住6晚
• 餐饮：每日3餐美味健康的餐食，包括游览期间的餐食。
• 饮品：全天供应水、茶和咖啡
• 活动：每日瑜伽和冥想课程、冲浪课程以及自然徒步导览
• 短途旅行：团体活动，探索令人叹为观止的周边环境⛰️
• 指导：在您入住期间，我们将提供治疗支持和专门的个人反思空间。

注意：差旅费、在静修营外的一餐以及最后一晚的晚餐均不包含在内。.

价格和日期

该静修活动全年择期举办，价格为 每人 1,944 美元。此价格包含以上列出的所有舒适设施和活动。

组织及教学团队

Proceso Terapéutico 的创始人 Cuca Suárez 将带领此次静修活动。她拥有超过 25 年的心理学专业经验，将正念和慈悲等技巧与多种治疗方法相结合，为心理健康带来丰富而全面的视角。她的热情和真诚关怀使她成为此次旅程的理想向导。.

静修中心及位置

我们的静修之旅将在卡萨博尼塔 (Casa Bonita)举行，这是一座美丽的伊维萨传统农庄，设施齐全，舒适宜人。农庄四周环绕着自然美景，拥有宽敞的休闲空间，宁静祥和的环境邀您在结束一天的活动后彻底放松身心。农庄提供：

• 共用卧室
• 清爽的游泳池
• 无线上网
• 设备齐全的厨房

食物与营养

尽享活力四射、应季精心烹制的美味佳肴，滋养您的身心。我们专注于提供健康美味的菜肴，并辅以正念指导，提升您的用餐体验。我们可满足您的各种饮食偏好，包括无麸质和素食。✨

宾客评价与体验

往届参与者证实，这次静修提供了一个难得的机会，让他们得以摆脱日常生活的束缚。许多人特别提到这里充满支持的环境、与同伴建立的真诚联系，以及库卡富有洞见的指导。这种综合性的方法让他们感到精神焕发，并受到启发，将新获得的觉知融入到日常生活中。.

为什么选择这个静修地点？

• 与你的内心重新连接：远离生活的干扰，进入一个专为反思和成长而设计的空间。
• 全面指导：享受每日治疗支持和正念练习，这些练习旨在促进深度转变。
• 健康营养：尽情享用能为你补充能量和营养的清洁食品，改变你对饮食和健康的看法。
• 社区联系：与志同道合的人建立持久的关系，共同踏上自我发现的旅程。
• 沉浸于自然：享受美丽的短途旅行，探索伊维萨岛的自然奇观，让您彻底放松身心。

加入我们，体验这场独一无二、意义非凡的静修之旅！我们迫不及待地想与您分享这段改变人生的体验。🌼