🌺 欢迎来到您在斯里兰卡的心灵静修之旅 🧘‍♀️

暂时放下日常琐事，加入我们，前往风景如画的斯里兰卡加勒小镇，开启一段焕然一新的旅程。我们的静修营旨在通过瑜伽、理疗按摩和自然探索，帮助您放松身心，重拾内在平衡。最多仅限 9位参与者，这种私密的环境为个人成长和疗愈提供了理想的场所。

🌅 静修概览

开启一段为期 8天7晚 ，您将沉浸于每日瑜伽课程、特色阴疗法以及令人心旷神怡的斯里兰卡自然风光探索之旅。从野生动物观赏到热带雨林探险，每一刻都经过精心安排，旨在帮助您放松身心，与自我和自然建立深层次的连接。

🍉包含哪些内容

您的度假套餐包含：

• 机场接送
• 7晚住宿
• 每日三餐营养餐
• 提供茶点，包括水、茶和咖啡
• 每日瑜伽课程 （初级至中级水平）
• 30分钟泰式按摩
• 专属阴疗法疗程
• 泰式按摩实操工作坊
• 乌达瓦拉维国家公园野生动物园
• 由值得信赖的向导带领的自然徒步旅行
• 团体游览和活动
• 静修期间的交通
• 行李寄存和无线网络连接

💰 价格和日期

我们的静修活动全年仅在部分日期举办，具体日期视场地情况而定：

• 共用浴室的合住房间： 947 美元
• 带空调的合住房间： 1082 美元
• 带共用浴室的私人房间： 1318 美元
• 带独立空调的房间（共用浴室）： 1318 美元
• 带空调和独立卫浴的私人房间： 1555 美元
• 私人房间（含两张大床）： 2,231 美元

尽早预订，确保获得最佳住宿！

👩‍🏫 组织者和教学团队

隆重介绍您的主持人 兰迪卡·迪萨纳亚克)，她是整体健康公司 Reconnecting Dots 的创始人。兰迪卡拥有经济学、新闻学和全球健康方面的多元背景，是一位资深的瑜伽教练、泰式按摩理疗师和脑健康教练。她热衷于通过充满关怀的支持和佛教哲学，引导人们踏上身心健康之旅。

🏡 静修中心及位置

静修中心坐落在宁静祥和的加勒，是一座绿树环绕的静谧别墅。我们的住宿环境舒适温馨，旨在让您放松身心，结识志同道合的朋友。.

🍽️ 食物与营养

尽情享用每日美味，感受斯里兰卡的独特风味！我们的厨师精心烹制新鲜健康的菜肴，并提供多种选择，满足不同饮食需求，例如素食、无乳制品和无蛋食品。美味佳肴不仅能滋养您的身体，更能助力您的健康之旅。.

🗨️ 宾客评价与体验

参与者们纷纷表示，我们的静修体验提供了一段独一无二的、沉浸式的旅程。特别值得一提的是，我们提供了高质量的护理，独特的疗法组合，以及兰迪卡营造的温馨氛围。许多人离开时都感到精神焕发，重新与自我连接。.

🌿 为什么选择这个静修地

• 私密环境： 最多 9 位参与者，您将享受个性化的关注和支持性的环境。
• 特色疗法： 体验阴疗法与传统泰式按摩相结合的深度修复功效。
• 自然探索： 参加寓教于乐的短途旅行，例如野生动物探险和雨林导览游，既能放松身心，又能体验冒险。
• 远离 都市喧嚣，放慢脚步，沉浸于正念与健康之中。

加入我们，开启一段意义非凡的静修之旅，在这里，您将创造永恒的回忆，焕发精神，并与同伴建立真挚的友谊。逃离喧嚣，前往宁静优美的斯里兰卡，开启您的旅程！

我们迫不及待地欢迎您的到来！ 🌺