🌟欢迎参加我们在斯里兰卡举办的为期9天的私人创伤疗愈静修营🌟

加入我们，在斯里兰卡郁郁葱葱的热带雨林和宁静的海滩中，开启一段难忘的疗愈之旅。本次静修由经验丰富的心理治疗师米歇尔博士和她的伴侣——瑜伽修行者和运动科学专家伊戈尔共同带领，旨在帮助您重新与自我连接，恢复身心平衡。.

🌿 静修概览

我们为期9天的静修之旅将为您提供一个安全舒适的空间，让您放松身心，疗愈创伤。静修中心距离印度洋迷人的白色沙滩仅10分钟路程，距离历史悠久的加勒古堡也仅30分钟车程，是您探索自我、焕发活力的理想之所。您将沉浸于每日瑜伽、冥想、创伤疗愈疗法以及一系列根据您的个人需求量身定制的整体疗法中。.

🧘‍♀️包含哪些内容

您的度假套餐包含：

• 8晚住宿：舒适的私人房间，旨在让您放松身心。
• 欢迎饮品：抵达后请享用清爽饮品。
• 每日美味佳肴：享用采用新鲜有机食材烹制的营养早餐和晚餐。
• 午间茶点：别墅内提供免费冰沙或水果拼盘作为午餐。
• 无限畅饮：全天供应水、茶和咖啡。
• 瑜伽和冥想课程：每日课程，帮助你扎根大地，找到内心的平静。
• 呼吸控制法课程：探索呼吸技巧，提升您的放松效果。
• 个人心理治疗疗程：包含三次一小时的疗程。
• 理疗按摩：一次放松按摩或藏钵振动按摩疗程。
• 创伤疗愈声疗：体验声音对您身心健康的益处。
• 短途旅行：免费导览游览当地景点。
• 课程手册：支持您学习的资源。
• 静修前后支持：我们的团队将在您静修前后为您提供帮助。
• Wi-Fi 连接：根据需要保持连接。

💰 价格和日期

该静修活动全年多次举办，具体日期视预订情况而定。整个体验的价格为 1995美元 ，基于单人入住私人双人间。

🌺 组织者和教学团队

米歇尔·马尔斯博士

米歇尔博士拥有超过30年的心理治疗师、教育家和瑜伽老师经验，她热衷于探索和培养人类的成长和韧性。她以创伤知情为基础的方法，为来访者提供安全、支持性的环境，帮助他们开启疗愈之旅。.

伊戈尔

作为一名前职业运动员和运动科学专业的学生，​​伊戈尔带来了丰富的健身和整体疗法知识，他的专业知识提升了静修体验。.

🏡 静修中心及位置

我们的静修中心“我的别墅”（Villa My Way）旨在为您提供宁静祥和的氛围，四周环绕着美丽的自然风光。中心设施齐全，包括舒适的住宿、瑜伽馆、游泳池和水疗中心，确保您拥有焕发身心所需的一切。.

🥗 食物与营养

我们致力于提供美味营养的餐食，满足各种饮食偏好，包括纯素、素食、无麸质等。我们的菜单融合了斯里兰卡和西式菜肴，精心烹制，旨在全程呵护您的身心健康。.

⭐️ 宾客评价与体验

宾客们对他们的体验给予了高度评价，特别强调了他们所感受到的支持性环境和个性化服务。许多宾客赞赏这里宁静祥和的氛围与疗愈身心的练习相结合的方式，这让他们得以与内心深处重新建立连接。.

🌞 为什么选择这个静修地

• 放下电子设备，重新连接：远离日常生活的喧嚣。
• 支持性环境：在充满关爱的氛围中体验疗愈和成长。
• 定制课程：参与与您的人生旅程产生共鸣的个性化练习。
• 与自然亲密接触：沉浸在斯里兰卡令人惊叹的自然风光中。
• 重焕身心活力：在经验丰富的专业人士指导下，通过整体疗法找到平衡。
• 灵活的日程安排：既能享受精心安排的活动，又能拥有放松的自由时间。

加入我们，体验这独一无二的疗愈、联结和拥抱生命之美的机会！我们期待在斯里兰卡举办的为期9天的私人创伤疗愈静修营中迎接您的到来。🌏✨