🌊欢迎来到我们在斯里兰卡的瑜伽与海洋静修中心🌊

🏝 简介

加入我们，在斯里兰卡风景如画的希卡杜瓦海岸开启一段难忘的放松与探索之旅。这趟为期7天的专属瑜伽与海洋静修之旅，完美融合了冥想练习与活力四射的海洋探险，邀您焕发精神，重拾生命中最重要的东西。感受这颗“印度洋明珠”的热情好客，沉浸于其丰富的文化和自然美景之中。🌺

🔍 静修概览

我们的静修之旅将瑜伽和自我疗愈与迷人的海洋韵律完美融合，让您彻底放松身心，活在当下。每一天都精心安排，为您提供反思、探索和深度远离日常喧嚣的时刻。期待在清新的海风中享受悠闲的清晨，品尝营养丰富的餐食，感受斯里兰卡文化的脉动，如同被温暖的拥抱环绕。.

这项静修活动全年有多个日期举办，您可以选择最适合您生活方式的日期！

🍽包含哪些内容

您的度假套餐包含您所需的一切，确保您拥有流畅而充实的体验：

• 在优美的环境中住宿6晚
• 每日三餐精心 烹制的
• 每日瑜伽课程， 适合所有级别
• 冥想和呼吸控制法课程 ，加深您的练习
• 由经验丰富的教练指导的冲浪课程
• 文化之旅 ，探索当地宝藏
• 抵达时享用迎宾饮品
• 我们的专业团队将为您提供静修前后的支持。
• 静修期间的交通
• 为您提供便捷的Wi-Fi连接

💰 价格和日期

定价方案：

• 私人双人房（姜黄、孜然、肉桂、辣椒）：起价 1,767 美元 （每间房，单人入住）
• 私人双人房（豆蔻）：起价 3,181 美元 （每间房，双人入住）

全年均有日期可供选择，您可以选择最方便的时间开启您的宁静之旅。.

👩‍🏫 组织者和教学团队

本次静修营由范妮·布尔奈斯 (Fannie Bournais)带领，她是一位充满热情的瑜伽和健康倡导者，在指压按摩、道因瑜伽和流瑜伽方面拥有丰富的经验。自 2016 年以来，范妮一直指导个人和团体探索旨在促进内心平静和个人成长的整体疗法。

她独特的技能组合将为你创造一个空间，让你在这充满变革的一周里探索自己的潜力。.

🌅 静修中心及位置

我们的静修中心坐落在希卡杜瓦中心地带，距离科伦坡机场仅两小时车程，四周环绕着郁郁葱葱的自然美景，耳畔传来舒缓的海浪声，为您提供一处宁静的世外桃源。中心位置便利，靠近加勒古堡等文化地标，并提供皮划艇、野生动物观赏等探险活动。

附近活动：

• 钓鱼
• 冲浪
• 参观博物馆
• 野生动物观赏
• 皮划艇
• 文化之旅
• 游泳

🥗 食物与营养

尽情品尝斯里兰卡美食的美味，感受其丰富多样的风味，包括米饭和咖喱、新鲜海鲜以及精心烹制的素食选择。我们的餐点旨在滋养您的身心，并可灵活满足您的饮食需求。🍛

🌟 宾客评价与体验

参加静修营的学员们一致称赞范妮作为引导者的热情​​友善、活动安排的流畅自然以及希卡杜瓦令人叹为观止的美景。创新的瑜伽练习与精彩纷呈的短途旅行相结合，让宾客们​​沉浸于焕发活力的体验之中，促进反思和人与人之间的联结。.

🤔 为什么选择这个静修地

• 回归自然： 体验斯里兰卡海岸线的秀丽风光和清澈海水。
• 深度放松： 每日瑜伽练习有助于消除压力，同时带来清晰的思路和内心的平静。
• 参与独特的冒险之旅： 从冲浪到文化之旅，每一刻都是发现的机会。
• 结识志同道合的人： 与同样热爱瑜伽和自我护理的客人建立长久的联系。
• 结构化学习： 在经验丰富的导师指导下，探索瑜伽、呼吸控制法和正念的奥秘。

您准备好逃离尘嚣，前往人间天堂，找回内心的平衡了吗？加入我们在斯里兰卡的旅程，开启一段焕然一新的体验，相信这段经历将让您在离开后依然受益匪浅。.

🌊 立即预订您的身心疗愈之旅，迈出通往极致放松的第一步！ 🌊